viernes, 24 de febrero de 2012

Ottón tiene razón

El
Plan Fiscal lleva meses detenido en la Asamblea Legislativa porque a
pesar de que una mayoría de diputados (del PLN y el PAC) quieren que se
vote y apruebe, unos pocos diputados han logrado frenar el proceso
amparados en el retrógrado Reglamento que aún norma el funcionamiento
del Primer Poder de la República.

*

Así
las cosas, el jueves de la semana pasada un grupo de diputados del
Partido Acción Ciudadana se reunió con don Ottón Solís, en su casa. El
sábado el fundador del PAC dio declaraciones a un periódico en el
sentido de que “de no votarse el Plan Fiscal, no se debería seguir
adelante con la Alianza opositora al Gobierno”. El lunes en la mañana,
durante una entrevista radiofónica, don Ottón profundizó al respecto, y
ya en horas de la tarde los jefes de las fracciones de la Alianza
acordaron una “tregua” con el PLN y el Gobierno a través de la cual se reanudaron las negociaciones que se espera concluyan con la votación del Plan Fiscal.

*

Aunque
en un inicio muchos –incluidos algunos diputados del PAC- le
recriminaron sus palabras, don Ottón puso las cosas a caminar. Las
palabras que no gustaron fue cuando afirmó que “una
minoría de diputados (miembros de la Alianza) opuestos al Plan Fiscal,
tienen secuestrada a la Asamblea Legislativa y con todo tipo de
maniobras evitan que se vote; y a pesar de que el PAC es el partido
mayoritario de la Alianza y está favor del Plan Fiscal, no los dejan
votarlo. Si esta actitud de los minoritarios sigue, el PAC no debería
seguir en la Alianza”, un claro llamado a que se respete la democracia
y el criterio de las mayorías.

*

Cuando
hace un año el PAC promovió y participó de la Alianza Por el Pueblo
para lograr el Directorio de la Asamblea Legislativa, la justificación
de la coalición con partidos políticos de ideologías disímiles era “no
sólo alcanzar un balance de poderes (PLN en el Ejecutivo, Alianza en el
Parlamento), sino de lograr que se atiendan y respeten las posiciones y
decisiones de las mayorías”.

*

Entonces,
las palabras de don Ottón tienen toda la justificación, por lo que no
es comprensible que incluso el diputado del PAC Juan Carlos Mendoza,
actual Presidente del Poder Legislativo gracias a la Alianza, le
acusara de querer mantener una figura de “caudillo”, algo así como un
dictador o ayatola. Por su parte, don Ottón indicó durante la
entrevista radiofónica que si bien Mendoza no era “su candidato” para
presidir la Asamblea por el PAC, respetó la
decisión de la mayoría y lo apoyó para que alcanzara la Presidencia, “y
lo sigo apoyando con todo, para bien del país”. No es precisamente la
posición de un ayatola…

*

Algunos
especularon que era el final del PAC, o los últimos días de don Ottón
en ese partido, pero este, más bien fortalecido por los hechos, aseguró
que “esta diferencia de criterios a lo interno no va a desmembrar al
PAC, ni hará que yo me vaya del partido, lo que haría sí y sólo sí, se
anularan los principios éticos que son la razón de ser del PAC, y que
por ejemplo el partido apruebe el aborto, o que promueva y participe en
una alianza electorera con la participación de políticos cuestionados y
sentenciados por la justicia del país, como lo son Otto Guevara y
Rafael Ángel Calderón, porque la Alianza no se acordó para beneficiar a
unos pocos, sino para servir a la mayoría”.

*

Así
las cosas, veo difícil que la Alianza siga de cara a las elecciones del
1º. de mayo en la Asamblea, y más difícil aún para las elecciones
nacionales del 2014. “Pónganle la firma!” (como diría mi buen amigo el
siempre recordado compadre Parmenio).

jueves, 16 de febrero de 2012

Barriga Inteligente

De
cómo sintamos nuestras tripas depende nuestro ánimo. Si aprendemos a
escuchar sus señales estaremos más sanos, perceptivos y equilibrados.
Alimentarse mal envejece. La hormona de la felicidad, la serotonina, se
produce y almacena en un 90% en nuestro sistema digestivo. El otro 10%
en el cerebro”.

*

Irina
Matveikova es una médica rusa especializada en Endocrinología y
Nutrición con reconocidas clínicas de salud digestiva en Madrid y
Barcelona, y de ella son los siguientes apuntes: (
www.inteligenciadigestiva.com)

*
La capacidad del estómago de generar ácido clorhídrico puede llegar a niveles industriales, nuestro zumo gástrico puede disolver un trozo de metal y de plástico en pocas horas.
Nuestro estómago es inteligente. Es una red extensa de neuronas (100 millones) interconectadas. Es un segundo cerebro. Su
estructura neuronal posee la capacidad de producir y liberar los mismos
neurotransmisores, hormonas y moléculas químicas que produce el cerebro
superior.
Entonces, la barriga tiene emociones. En nuestro sistema digestivo se
produce y almacena el 90% de la serotonina de nuestro cuerpo; su
función es esencial es la absorción,
aporte nutricional y movimientos musculares. Es la misma serotonina que
en un 10% se crea en nuestro cerebro superior y de la que depende
nuestro bienestar.
Así las cosas la famosa hormona de la felicidad la tenemos en el estómago. Por
eso debemos escuchar más al sistema digestivo. De cómo sintamos
nuestras tripas depende nuestro ánimo. Si aprendemos a escuchar sus
señales estaremos más sanos, perceptivos y equilibrados.
Hay una relación continua de intercambio de información entre los
dos cerebros. Un ejemplo: un estreñimiento crónico puede suponer una
falta de serotonina, nos convierte en pesimistas y baja la libido.
Entonces, si cuidas tu estómago puedes mejorar tu estado de ánimo.
Si empiezas a reconectar, sentir, entender lo que te sienta mal, ser
consciente de lo que comes y cómo, rápidamente notarás un cambio.

La
gente que escucha sus tripas, se hace masajes y sabe comer, transmite
más equilibrio, comprensión, paciencia y son más intuitivos.

Nuestro
intestino se mueve un centímetro al minuto, es una ola de movimiento
muscular lenta, tranquila y equilibrada, hay que respetarlo.
Nuestro sistema digestivo representa el 70% de las defensas. Si uno
come mal, tiene mucho estreñimiento o gastroenteritis, infecciones, o
toma muchos antibióticos, se trastorna todo el tráfico, es decir la
función de filtrar, defender, eliminar y absorber. Cuando este sistema
depurativo, el más grande del cuerpo, funciona mal, otro órgano, como
la piel, coge su función. Las consecuencias son dermatitis, psoriasis,
acné, piel atópica, manchas... síntomas cuyo origen en un 80% es
intoxicación interna.

Un
vaso de agua caliente en ayunas con unas gotitas de limón o menta
activa la función muscular del estómago, vesícula e intestino.


Definiciones (más en serio que en broma)

Definiciones (más en serio que en broma)

*
HOMBRE: Es aquel que sueña con ser tan bonito como su mamá piensa que es, tener tanto dinero como su hijo piensa que tiene, tener tantas mujeres como su

mujer piensa que tiene, y ser tan bueno en la cama como él piensa que es.

*

JEFE:
Es aquel que viene temprano cuando uno viene tarde, tarde cuando uno
viene temprano, sale temprano cuando uno se piensa quedar hasta tarde,
y sale tarde cuando uno quiere irse temprano.

*

JURADO: Es un grupo elegido para decidir quién tiene el mejor abogado.

*

COMISIÓN: Es una reunión de personas importantes que, solas, no pueden hacer

Nada, mientras que juntas deciden que nada se puede hacer.

*

INDIGESTIÓN: Es una creación de Dios para imponer una cierta moralidad al estómago.

*

FANTASMA: Es un exhibicionista póstumo.

*

BESO: Puede ser una coma, un signo de interrogación, o un signo de exclamación.

*

DIPLOMÁTICO: Es un sujeto que piensa dos veces antes de no decir nada.

*

ABOGADO: Es el sujeto que salva tus bienes de sus enemigos y los guarda

para sí.

*

STATUS:
Es comprar una cosa que uno no quiere, con un dinero que uno no posee,
para mostrarnos a quien no nos gusta, como una persona que no somos.

Falta de Memoria

Desde
hace un tiempo me estaba preocupando porque no recuerdo los nombres de
quienes me saludan en la calle, a veces ni sus caras, y mucho menos
recordar desde cuándo o dónde es que les conozco, y menos aún a sus
familiares o conocidos.

Y aunque hay una oración que indica "Si uno tiene conciencia de los problemas de memoria, es
que no los tiene" yo estaba preocupado, así que me dediqué a
investigar.
Hay un término, ANOSOGNOSIA, que indica el no darse cuenta de lo que
ocurre. La mitad de los mayores de 50 años presenta alguna falla, pero
es más de la edad que de la enfermedad.
Quejarse sobre fallas de la memoria es un hecho muy frecuente en
personas de 50 años de edad para arriba. Se traduce en no poder
recordar el nombre propio de un individuo, de entrar a una habitación
sin saber qué se iba a buscar, olvidar el título de una película, dónde
se dejaron los anteojos o las llaves.
En estas edades, más de la mitad de los adultos presenta esta
dificultad, lo cual indica que más que una enfermedad es una
característica de los años que se tienen.
De hecho el cerebro responde por lo general muy bien excepto si uno
está distraído o sumergido en preocupaciones de diversos tipos y no
presta la necesaria atención, imprescindible para después recordar.
La enfermedad de Alzheimer (mi gran preocupación) se debe a un daño en
los hipocampos y los circuitos de Papez del cerebro, en donde se
depositan los datos que al mente registra.
Si estas zonas están dañadas, la información no podría ser "grabada"
por el cerebro y se perderá a pesar de que la persona haya prestado
mucha atención.

En
la actualidad los médicos disponen de diversos estudios de sencilla
realización que permiten precisar la causa de los olvidos.
No conviene banalizar el problema. La consulta precoz y los estudios
facilitan también un tratamiento precoz en caso de necesidad.
Hay que estar atentos al respecto, especialmente si además de olvidos
hay dificultades para planificación de actividades, en realizar las
competencias habituales, y se percibe menos capacidad para solucionar
problemas nuevos y para sostener roles sociales.

Resumiendo: para tener memoria hay que partir de tener o poner concentración, interés y atención.
Y si aún así el asunto no camina, mejor ir rápido al médico.

No lo olvide.

Consejos de Etiqueta y Protocolo

Consejos de etiqueta y protocolo

*

La anorexia jamás estará de moda.

El exceso de bronceado no se ve bien.

Los accesorios y la ropa no tienen que ser de marca para que sean de buen gusto.

Zapatos blancos solo en la playa y nunca con medias.

Jamás escarbarse los dientes con palillos u otro objeto frente a los demás.

Muchas fotos o comentarios de uno mismo o familiares en las redes sociales es de mal gusto, y además será abrumador para los demás y dejará de ser interesante.

Cuando seas invitado a una casa, acostumbra llevar un detalle a los anfitriones. Hay que saber cuando la fiesta terminó y no ser el último en irse.

En el ascensor, debemos esperar a que bajen para subir nosotros.

Ser puntual es llegar a tiempo. Es tan malo llegar tarde como presentarse muy temprano.

Participar en un buffet no significa atiborrar el plato para “aprovechar”.

Los reiterados pedidos de favores llegan a ser molestos.

Hablar
de uno mismo todo el tiempo no es buena idea, hay que interesarse en el
otro, preguntar por su familia, trabajo, pero sin que suene a
interrogatorio.

Sencillez es sinónimo de elegancia.

Las mujeres invitadas a una boda no deben vestir de blanco.

Los arreglos florales de las mesas no son para llevárselos.

El celular no se pone sobre la mesa durante la comida.

No se habla fuerte en un restaurante u otro lugar público.

El pollo puede comerse con la mano, pero sin perder el estilo.

Es de mal gusto invadir el plato ajeno.

No llenar la copa de vino al tope, solo hasta la parte más ancha.

La copa de vino se toma por el pedestal.

En el auto nada de adornos, cuernos, sillas de montar, muñecos, etc.

A los insultos simplemente no se responde.

Al llegar a su oficina o a cualquier lugar con gente conocida, salude a todos en voz alta y segura.

Despídase al retirarse.

Paradojas

Paradojas.

*

“El corazón tiene razones que la razón no entiende”. (Pascal).

*

Lo Esencial es invisible a los ojos; sólo se ve con el corazón”. (El Principito).

*

“La tecnología nos acerca de los más lejanos, y nos distancia de los más próximos” (Michelle Morsa).

*

“No llega antes el que va más rápido, sino el que sabe a dónde va”. (Séneca).

*

Ve despacio si tienes prisa.

*

“El silencio es el grito más fuerte” (Shopenhauer).

*

La mejor improvisación es la adecuadamente preparada.

*

Si deseas que alguien te haga un trabajo. Pídeselo a quien esté ocupado; el que está sin hacer nada te dirá que no tiene tiempo.

*

Era un hombre tan pobre, tan pobre, que lo único que tenía era dinero.

*

Sufrimos demasiado por lo poco que nos falta, y gozamos poco de lo mucho que tenemos (Shakespeare).

*

Quien sabe mucho, escucha. Quien sabe poco, habla. Quien quiere saber más, pregunta.

Y Usted, qué opina?

Y usted… ¿qué opina?.
*
Las autoridades del MOPT aumentaron las multas en un 14% alegando que es el aumento que recibieron los funcionarios/modelo de la Corte Suprema de Justicia, cuyos salarios pasaron de una base de ¢312.000 a ¢360.000. El punto de referencia no es justo ni equitativo pues la gran mayoría de los empleados públicos recibimos un aumento de salarios muy inferior, menor al 3%. Si el MOPT insiste en utilizar ese parámetro para fijar los aumentos, entonces lo justo para todos sería que distingan y apliquen ese incremento sólo para los empleados de la Corte Suprema de Justicia, y que fuera de un 3% para el resto. Y usted… ¿qué opina?.
*
El Banco Nacional de Costa Rica obtuvo el año pasado utilidades por ¢30.000 millones. Siendo este un banco del Estado cuya finalidad primordial debe ser el colaborar con el desarrollo nacional, de personas y empresas, ¿no sería entonces preferible que obtuviera menos ganancias, pero también aplicara intereses más bajos en sus préstamos?. Y usted… ¿qué opina?.
*
Hace dos años se integró una comisión en la Asamblea legislativa “diz” que para impulsar una serie de reformas electorales para que las autoridades tuvieran un mayor control de los dineros que manejan los partidos políticos, pero nada se ha hecho por los diputados políticos. Así las cosas es fácil comprender por qué los diputados políticos profesionales se niegan a hacer la reforma que permitiría al pueblo elegir a sus representantes nominalmente, y no en un paquetazo de papeleta, como es ahora. Y usted… ¿qué opina?.

*
Una piedra en el camino…
El distraído tropezó con ella,
El violento la utilizó como proyectil,
El emprendedor, construyó con ella,
El campesino, cansado, la utilizó de asiento,
David, la utilizó para derrotar a Goliat,
Drummond la poetizó,
Y Michelangelo le sacó la más bella de las esculturas.
En todos los casos la diferencia no estuvo en la piedra, sino en el hombre…
El año 2012 es el mismo para todos, depende de nosotros lo que hagamos con él.
Y usted... ¿qué hará?.