20 pasos para un mejor año

FRENTE A FRENTE

Dicen
que se dice que le preguntaron a un sabio cuáles serían sus 20
principales consejos a los seres humanos para que logren vivir con
mayor felicidad, a lo que él respondió:

*

1. Comprender que el silencio vale más que mil palabras

2. No perder del todo la inocencia de los niños, pues quien lo hace termina deseando volverá ser niño, y nunca lo conseguirá.

3. No desperdiciar la salud para hacer dinero, pues si lo hacen luego perderán el dinero para recuperar la salud.

4. No vivir dependientes del futuro y olvidar el presente, pues quien así vive no vivirá ni el presente ni el futuro.

5. Vivir como si nunca fuesen a morir para no morir como si nunca hubieran vivido

6. Aprender que no pueden hacer que nadie los ame sino dejarse amar

7. Tomar conciencia de que lo más valioso en la vida no es lo que tenemos sino a quien tenemos.

8. Una persona rica no es quien tiene más dinero, sino quien necesita menos

9. El físico atrae, pero la personalidad enamora.

10. Si se quiere ser feliz hay que hacer feliz a alguien.

11. Si quieres recibir, hay que dar.

12. Lo que de plano no puedas cambiar, acéptalo y déjalo ir.

13. Periódicamente debemos desintoxicar nuestro cuerpo, para lo debemos tomar muchas agua y comer muchas frutas y verduras.

14. E
igual debemos desintoxicarnos mentalmente, por lo que debemos estar
atentos a no “comprarnos” problemas que no nos corresponden.

15. Y
para liberar también nuestro ambiente, debemos dejar ir esas posesiones
materiales que ya no utilizamos; y lo ideal sería llevar esos recursos
a centros donde puedan encaminarlos a la gente que sí los necesita.

16. Perdónate de lo que tengas que perdonar; déjate de castigar para poder continuar con tu camino, así los arrepentimientos del pasado se transformarán en aprendizajes y no en castigos.

17. Si hay actividades o proyectos que ya no disfrutas, trata de eliminarlos y busca reemplazarlos por tu verdadera pasión

18. Si
una persona o personas que te rodean solo te quitan energía y no
agregan valor a tu vida, de forma gentil y educada elimina el contacto
con ellos. Si no puedes eliminar el contacto entonces disminúyelo al
mínimo. En lugar de pensar en quedar bien con los demás, si alguien te
quita energía mejor queda bien contigo primero.

19. Elimina
tus preocupaciones y transfórmalas en una lista de acciones. Si la
preocupación no se puede traducir a una acción, te toca hacer las paces
con esta preocupación y ceder este control que te está desgastando.

20. El crecimiento no es un proceso de acumulación, sino un proceso de eliminación.